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28 de mai. de 2014 | By: Nayara Ferreira

O que te faz feliz?


- “O que te faz feliz?”

Dormir sem ter hora para acordar. Acordar em uma manhã de sol com o tempo fresquinho. Acordar com fome e tomar “AQUELE” café da manhã. Banhos quentes em dias frios. Água gelada para beber em qualquer momento do dia. Comida de mãe. Colo de pai. Risada da amiga. Musica boa. “Fear Of The Dark” tocando no radio. Doce, vários doces. Abraço inesperado. Beijos inesperados. Palavras inesperadas. Sorriso verdadeiro. Livros. Natureza. Cachorros. Sorriso de bebê. Dia produtivo. Dormir. Cerveja com os amigos. Conversa boa. Violão. Adrenalina. Comer quando se está com fome. Café. Ouvir um “eu te amo” ou “estou com saudade”. Cheiro de chuva. Cheiro de terra molhada.

- “Aquilo me traz paz e um sorriso.”

E você, o que te deixa feliz?
29 de abr. de 2014 | By: Nayara Ferreira

Deixe o tempo passar...

Para quem é intenso, se jogar de cabeça é fácil.

Sentir se torna fácil, e ter medo vira rotina. Às vezes o tempo é traiçoeiro, e quanto mais a gente fala que está cedo para algo acontecer, ou que não é a hora ainda, quanto mais adiamos e falamos para nós mesmo que aquilo não vai acontecer, que temos medo, ou qualquer coisa, mais rápido as coisas acontecem, o tempo gosta de trabalhar ao nosso favor, ou melhor, a favor daquilo que sentimos, que faz o nosso coração pulsar.

O universo insiste em dizer “Olha, é tudo tão simples, tão fácil.. Aproveita e não complica”, mas nós gostamos de fazer o contrario, complicar, sofrer, chorar.. O ser humano parece que gosta de dificultar tudo.

Vamos viver, deixar as coisas acontecerem sem se preocupar com o que o amanhã nos reserva.. Sem medo de quebrar a cara, sem medo de errar ou de que o outro fuja, sem medo de se entregar e fugir daquilo que te faz bem.
Não precisa ter pressa, mas também não precisa ter medo.

Acompanhe o tempo, deixe ele dizer o quão intenso vão ser os momentos, o quão fácil esse aventura vai ser e o quão boa será. Deixa o tempo ditar as etapas, tanto do seu coração, quanto de tudo que acontece.. Deixa o mundo girar e te trazer um pouco de tranqüilidade e felicidade.. Aquela tranquilidade que talvez você não sentisse a anos com ninguém, aquela felicidade de ser surpreendida pelo tempo e por aquilo que ele reserva para você!

Deixe ser fácil, ser simples, sem medo e sem paranóias.. Deixe apenas acontecer!


Apenas viva e se deixe levar.. Pelo tempo, pela brisa, pelo outro, pelo coração..

Window Light - Jordan Matters

31 de mar. de 2014 | By: Nayara Ferreira

Para refletir!

Mais uma semana começando.. Que tal mais um texto para nos inspirar durante esses dias?

Ser ou ter?

"Nossa correria diária não nos deixa parar para perceber se o que temos já não é o suficiente para nossa vida. 

Nos preocupamos muito em TER: ter isso, ter aquilo, comprar isso, comprar aquilo. Os anos vão passando, quando nos damos conta, esquecemos do mais importante que é VIVER e SER FELIZ! Muitas vezes para ser feliz não é preciso ter, o mais importante na vida é ser. As pessoas precisam parar de correr atrás do Ter e começar a correr atrás do ser: ser amigo, ser amado, ser gente. Tenho certeza de que, quando somos, ficamos muito mais felizes do que quando temos. O ser leva uma vida para se conseguir e o ter muitas vezes conseguimos logo. 

O ser não se acaba nem se perde com o tempo, mas o ter pode terminar logo. O ser é eterno, o ter é passageiro. Mesmo que dure por muito tempo, pode não trazer a felicidade... E é aí que vem o vazio na vida das pessoas... Por isso, tente sempre ser e não ter. Assim você sentirá uma felicidade sem preço! 

Espero que você deixe de cobrar o que fez e o que não fez nos últimos anos e que você tente o mais importante: ser feliz."



Me declaro culpada!
Me preocupo muitas vezes com o quero ter, como que quero comprar.. Ai me dou conta de que eu preciso SER muito mais coisas, mais amiga, mas irmã, mais filha..

Acho que está na hora de pararmos né, começarmos a ver aquilo que não tem um preço e que nos deixa mais felizes muitas vezes!

Bom, hoje trouxe algo mais simples, mas muito significativo. Espero que tenham gostado!

Um beijo e boa semana!


O texto e a imagem utilizada neste post foram retiradas da internet. Caso algo seja de sua autoria, ou você saiba de quem é, entre em contato para que eu possa dar os devidos créditos.
17 de mar. de 2014 | By: Nayara Ferreira

Para refletir!

Bom Dia gentee!

Mais uma semana começando, segundaa.. Hoje é dia de mensagem para refletirmos um pouco.. Vou fazer um pouco diferente hoje, ao invés da mensagem em forma de texto, vou deixa-la em forma de vídeo.. Que tal?



Gostei dessa mensagem.. Acho que isso da gente nunca parar é importante.
Queremos tanta coisa, tantos sonhos.. As vezes fazemos algo, mas que é pequeno, ai achamos que não vai fazer diferença, mas faz.. Mesmo que seja pouco, que seja pequeno, o fato de você estar fazendo algo já é uma grande coisa. 
Nunca parar, sempre continuar caminhando em busca de seus sonhos.. Esse é o espirito! 
Vejo tanta gente falando que quer isso ou aquilo, mas nunca começa a dar os passos em busca daquilo.. Ou se começa, para no meio do caminho por achar que vai demorar demais. 
Nada que nos faz feliz vem fácil, e se veio fácil, pode ter certeza que vai embora da mesma maneira! 

Entenda que nossos objetivos para serem alcançados levam tempo, dedicação e muito esforço.. Então nunca pare de lutar, uma hora aquele seu objetivo vai ser alcançado!

"Keep Walking" (Continue andando), já dizia Johnnie Walker

É isso, espero que tenham gostado da mensagem! 
Me digam se gostam dela escrita, ou em vídeo.. E me contem o que vocês conseguiram tirar da mensagem de hoje!

Um beijo e boa semana!
3 de fev. de 2014 | By: Nayara Ferreira

Reflexão - O Vinho e a Água


Nos Alpes Italianos existia um pequeno vilarejo que se dedicava ao cultivo de uvas para produção de vinho. Uma vez por ano, acontecia uma grande festa para comemorar o sucesso da colheita.
A tradição exigia que nessa festa cada morador do vilarejo trouxesse uma garrafa do seu melhor vinho, o de maior sucesso, para colocar dentro de um grande barril, que ficava na praça central.
Um dos moradores pensou: “Porque deverei levar uma garrafa do meu mais puro vinho? Levarei água, pois no meio de tanto vinho o meu não fará falta.” Assim pensou e assim fez.
Conforme o costume, em determinado momento, todos se reuniram na praça, cada um com sua caneca para provar aquele vinho, cuja fama se estendia muito além das fronteiras do país.
Contudo, ao abrir a torneira, um absoluto silêncio tomou conta da multidão. Do barril saiu… água!
“A ausência da minha parte não fará falta.” Foi o pensamento de cada um dos produtores… Muitas vezes somos conduzidos a pensar “Tantas pessoas existem neste mundo! Se eu não fizer a minha parte, o meu trabalho, isto não terá importância.” Será?
Você sempre tem que estar motivado para fazer a sua parte, tenha um pensamento diferente dos outros e faça o seu trabalho, independente do que os outros possam estar fazendo.

Essa é a reflexão de hoje.
Semana retrasada fiz uma frase como tatuagem que que ilustra bem tudo isso, e que é uma coisa que eu quero levar para o resto da vida!
"Seja a mudança que você quer ver no mundo" de Mahatma Gandhi.

Acho que não adianta ficar reclamando que o mundo está todo errado, que as pessoas
não fazem nada para melhorar isso. Temos que fazer a nossa parte e servir de exemplo
para outras pessoas, só assim ninguém vai poder apontar o dedo na sua cara e falar
que você não fez nada para melhorar o lugar onde vive, ou qualquer coisa que seja.
Então lembre-se sempre, faça sua parte, a mudança começa por ai.

Beijos e boa semana para vocês!
7 de jan. de 2014 | By: Nádia Freitas

Onde mora sua felicidade?

              Acredito que a maioria de nós, seres humanos procuramos o caminho da felicidade para sermos pessoas bem resolvidas em nossa vida. É contraditório pensar na relação de um caminho a ser seguido e no ápice de sua trajetória. Porque a felicidade está em cada momento que podemos construir, pois se colocarmos um ponto final não há o que sorrir e nem o que viver, então surgem somente as lembranças de um passado. Veja a felicidade sempre à frente e não confunda com o sentido de direção frente, o presente com o futuro, pois há uma diferença que leva para outro caminho. Por isso cuide bem de você, do que você sente, do que você faz, do que você vê e agrega. Cuide dos seus sonhos, avalie sua importância com carinho, tome conta de si, pergunte-se, argumenta-se. Inclua o necessário, desligue o menos importante e abra mão/coração quando for preciso, insista se valer a pena. Isto te leva a ser uma pessoa feliz, focada e resolvida. Faça o que te faz bem, fique com os te fazem bem, faça o bem.
            A cada tropeço, afobamento e qualquer tipo de coisa que te leve para um lugar obscuro, frio e triste, um lugar conhecido que você não desejaria para ninguém, leve como uma maneira de aprendizado. Por isso faça ao contrário, ao invés de mergulhar na tristeza, corra até tirar os pés do chão buscando uma nova maneira de viver. Renove-se a cada manhã. Quando você se sente renovado é como olhar com esperança os dias e as horas, um novo mundo se abre mais fácil e se torna mais fácil resolver seus problemas. Respire e se renove, troque o ar de uma maneira saudável e pronta para as ações positivas. A sua renovação por dentro, surte benefícios no que você faz por fora. 


6 de jan. de 2014 | By: Nayara Ferreira

Ponha um tubarão no seu tanque...

Voltando as atividades normais do blog, admito que estava morrendo de saudade de escrever!
Tenho várias novidades para vocês nos próximos dias, vamos que vamos que o ano começou!

Segunda, começo de semana, de mês, de ano.. E uma reflexão, que tal?

Ponha um tubarão no seu tanque e veja o quão longe consegue chegar!


Os japoneses sempre adoraram peixe fresco, porém as águas perto do Japão não produzem muitos peixes há décadas. Assim, para alimentar a sua população, os japoneses aumentaram o tamanho dos navios pesqueiros e começaram a pescar mais longe do que nunca. Quanto mais longe os pescadores iam, mais tempo levava para o peixe chegar. Se a viagem de volta levasse mais do que alguns dias, o peixe já não era mais fresco. E os japoneses não gostaram do gosto desses peixes. 
Para resolver este problema as empresas de pesca instalaram congeladores em seus barcos. Eles pescavam e congelavam os peixes em alto mar. Os congeladores permitiam que os pesqueiros fossem mais longe e ficassem em alto mar por muito mais tempo. Entretanto, os japoneses conseguiram notar a diferença entre o peixe fresco e o peixe congelado, e é claro, eles não gostam de peixe congelado. 
Entretanto, o peixe congelado tornou os preços mais baixos. Então, as empresas de pesca instalaram tanques de peixes nos navios pesqueiros. Eles podem pescar e enfiar os peixes no tanque, “como sardinhas”. Depois de certo tempo, pela falta de espaço, eles paravam de se debater e não se moviam mais. Eles chegavam cansados e abatidos, porém vivos. Infelizmente, os japoneses ainda podiam notar a diferença do gosto. Por não se mexer por dias, os peixes perdiam o gosto de frescor. 
Os japoneses preferiam o gosto de peixe fresco e não o gosto de peixe apático. Então, como os japoneses resolveram este problema? Como eles conseguiram trazer ao Japão peixes com gosto de puro frescor? Se você estivesse dando consultoria para uma empresa de pesca, o que você recomendaria? 
Quando as pessoas atingem seus objetivos, tais como, quando encontram um namorado maravilhoso, começam com sucesso numa empresa nova, pagam todas as suas dívidas ou o quer que seja, elas podem 
perder as suas paixões. Elas podem começar a pensar que não precisam mais trabalhar tanto, então relaxam.
Elas passam pelo mesmo problema que os ganhadores de loteria que gastam todo o seu dinheiro, o mesmo problema de herdeiros que nunca crescem e de donas de casa entediadas, que ficam dependentes de remédios de tarja preta. Para estes problemas, inclusive no caso dos peixes dos japoneses, a solução é bem simples. 
L. Ron Hubbard observou no começo dos anos 50: “O homem progride, estranhamente, somente perante um ambiente desafiador.” Quanto mais inteligente, persistente e competitivo você é, mais você gosta de um bom problema. Se seus desafios estão de um tamanho correto e você consegue, passo a passo, conquistar estes desafios, você fica muito feliz. Você pensa em seus desafios e se sente com mais energia, você fica excitado em tentar novas soluções, você se diverte, você fica vivo!
Para conservar o gosto do peixe fresco, as empresas de pesca japonesas ainda colocam os peixes dentro do tanque. Mas, eles também adicionam um pequeno tubarão em cada tanque.O tubarão come alguns peixes, mas a maioria dos peixes chegam “muito vivos.” Os peixes são desafiados. 
Portanto, ao invés de evitar desafios, pule dentro deles. Massacre-os. Curta o jogo. Se seus desafios são muito grandes e numerosos, não desista. 
Se organize! Busque mais determinação, mais conhecimento e mais ajuda. Se você alcançou seus objetivos, coloque objetivos maiores. Uma vez que suas necessidades familiares foram atingidas, vá de encontro aos objetivos de seu grupo, da sociedade e até mesmo da humanidade. Crie seu sucesso pessoal e não se acomode nele. 
Você tem recursos, habilidades e destreza para fazer a diferença. “Então, ponha um tubarão em seu tanque e veja o quão longe você pode chegar.”
(Texto usado no MBA de Celito Medeiros nos EUA, texto original L. Ron Hubbard)

Créditos da imagem: Daniel Botelho
Boa semana gente! Beijooos!
16 de dez. de 2013 | By: Nayara Ferreira

Pensamento do Dia

Créditos da imagem: Carol Bussiere

Se eu pudesse deixar algum presente a você, deixaria aceso o sentimento de amar a vida dos seres humanos. 
A consciência de aprender tudo o que foi ensinado pelo tempo a fora.
Lembraria os erros que foram cometidos para que não mais se repetissem. 
A capacidade de escolher novos rumos. Deixaria para você, se pudesse, o respeito aquilo que é indispensável. 
Além do pão, o trabalho. Além do trabalho, a ação.
E, quando tudo mais faltasse, um segredo: o de buscar no interior de si mesmo a resposta e a força para encontrar a saída.


Mahatma Gandhi


Boa semana à todos! Beijos!
16 de nov. de 2013 | By: Nádia Freitas

"Mergulhe" no seu tempo

Entender que tudo na vida tem o seu próprio tempo e tudo vem ao seu tempo. Esperar o tempo, toma tempo. Esperar o resultado final de uma determinada coisa faz com que os momentos sejam perdidos, pois é necessário que você viva a cada instante, que seja boa ou não. É um ciclo constante como plantar, colher e crescer, mas nunca deixe que isso morra. Pense antes o que você deseja plantar, porém o que plantar será o que você irá colher. Paciência e compreensão são modos de lidar com sua sabedoria. Perceber que suas vontades expostas não vão agradar à todos, mas aos que se identifiquem.


O tempo tem aspectos poderosos que determinam a vida. Desacelere para não atropelar os momentos, ande em constate fluxo. Promova pausas para perceber, refletir o que está acontecendo em torno de si e também com o corpo/mente. Deixe que o tempo te toque, te leve de uma maneira leve e imperceptível. Simplesmente aceite, se estiver insatisfeito pelo modo que plantou. Não mate, mas transforme, mude, promova pausa, levante perguntas. Não corra contra o tempo, mas transforme sua vida conforme o tempo.

Créditos da imagem: Henrik Sorensen
2 de nov. de 2013 | By: Nayara Ferreira

1 ano de blog!

Nossa.. Já faz um ano que eu divido meus gostos e opiniões com vocês por aqui. Pouca coisa talvez, mas bem significativo para mim. Diferente dos sorteios e toda aquela coisa que os outros blogs fazem, eu quero falar, expressar minha gratidão e explicar a ideia do blog e o que ele significa.. Talvez mais para frente eu faça um sorteio.

No começo, era só escrever... Ter um lugar para escrever, compartilhar com pessoas as minhas opiniões, meus medos e sei lá mais o que. Tomei gosto pela coisa toda e não parei mais, mesmo com tempo curtíssimo, entre trabalho e faculdade, mas sempre dando um jeito de escrever uma frase que fosse. Tem alguns posts que são meus queridinhos, os comentários de vocês leitores é o que me motiva a continuar. Receber comentários que o texto foi bom, ou a opinião de vocês, ou mesmo uma dica de banda, faz bem, saber que o trabalho que a gente tem de escrever, de pesquisar, de analisar o texto pronto umas três vezes para ter certeza de que não tem erros; saber que tudo isso é reconhecido e serviu para alguém, é muito bom.

Como disse no inicio era só escrever, hoje é um hobbie, escrevo porque gosto, porque vejo coisas interessantes que eu gostaria de compartilhar com o mundo, porque ouço coisas que agradam e quero saber mais disso, ou de coisas que agradam a vocês. Peço perdão por ter um post por semana, se pudesse faria um todo dia hahaha Mas a vida cobra muito da gente, cobra responsabilidades, tempo, e tantas outras coisas. Falta pouco tempo pra acabar a faculdade, não tenho certeza de como vai ser minha vida daqui para frente, mas terei mais tempo para o blog, e para os poucos leitores que gostam dele.

Para ser sincera quando alguém me pergunta do que fala o blog, eu não sei responder até hoje. É um blog pessoal, com as coisas que eu gosto, que assisto, que ouço, sei lá... Aquilo que me chama atenção. Minhas experiências, mesmo tendo um certo receio de postar muitas coisas pessoais, mas... Acho que predomina assuntos como musica, series, filmes.. Estou louca para voltar a ler meus queridos livros.. Leitura por enquanto só sobre Administração, estratégias, Direito Tributário, Marketing e por ai vai...

Tenho que falar sobre os vários blogs que eu sigo e os que leio diariamente, muita coisa boa e com grande conteúdo, merecem reconhecimento e meu obrigado, já que é sempre bom ler coisas boas, ou que seja dar risadas, ver e ouvir coisas novas.. São uma inspiração a mais.

Bom, vamos parar se não o post fica longo demais.. Queria agradecer a quem parou para ler, a quem de vez em quando esta por aqui dando uma olhadinha, aos meus amigos que foram os primeiros admiradores e seguidores do blog, e a quem leu uma postagem que seja e gostou, comentou, ou que no mínimo agradou e serviu para algo na sua vida quem sabe. hahahaha

Obrigada gente e PARABÉNS pro blog, pra mim e pra vocês LEITORES queridos.

Grande beijo e bom fim de semana!


14 de out. de 2013 | By: Nayara Ferreira

Encerrando Ciclos..

Fim de ano já está ai.. Fim da faculdade, fim de muita coisa.. Estava na internet esses dias e li um texto que fala sobre finais, encerrar ciclos.. Seja em relacionamentos, trabalho, ou qualquer coisa que esteja nesta fase na nossa vida, temos como adapta-lo e entender bem como devemos levar essas fases... Espero que gostem!


Encerrando Ciclos

Sempre é preciso saber quando uma etapa chega ao final. Se insistirmos em permanecer nela mais do que o tempo necessário, perdemos a alegria e o sentido das outras etapas que precisamos viver. Encerrando ciclos, fechando portas, terminando capítulos - não importa o nome que damos, o que importa é deixar no passado os momentos da vida que já se acabaram. 

Foi despedido do trabalho? Terminou uma relação? 
Deixou a casa dos pais? Partiu para viver em outro país? 
A amizade tão longamente cultivada desapareceu sem explicações? 

Você pode passar muito tempo se perguntando por que isso aconteceu. Pode dizer para si mesmo que não dará mais um passo enquanto não entender as razões que levaram certas coisas, que eram tão importantes e sólidas em sua vida, serem subitamente transformadas em pó. Mas tal atitude será um desgaste imenso para todos: seus pais, seu marido ou sua esposa, seus amigos, seus filhos, sua irmã, todos estarão encerrando capítulos, virando a folha, seguindo adiante, e todos sofrerão ao ver que você está parado. 

Ninguém pode estar ao mesmo tempo no presente e no passado, nem mesmo quando tentamos entender as coisas que acontecem conosco. O que passou não voltará: não podemos ser eternamente meninos, adolescentes tardios, filhos que se sentem culpados ou rancorosos com os pais, amantes que revivem noite e dia uma ligação com quem já foi embora e não tem a menor intenção de voltar.

As coisas passam, e o melhor que fazemos é deixar que elas realmente possam ir embora. Por isso é tão importante (por mais doloroso que seja!) destruir recordações, mudar de casa, dar muitas coisas para orfanatos, vender ou doar os livros que tem. Tudo neste mundo visível é uma manifestação do mundo invisível, do que está acontecendo em nosso coração - e o desfazer-se de certas lembranças significa também abrir espaço para que outras tomem o seu lugar. 

Deixar ir embora. Soltar. Desprender-se.
Ninguém está jogando nesta vida com cartas marcadas, portanto às vezes ganhamos, e às vezes perdemos. Não espere que devolvam algo, não espere que reconheçam seu esforço, que descubram seu gênio, que entendam seu amor. Pare de ligar sua televisão emocional e assistir sempre ao mesmo programa, que mostra como você sofreu com determinada perda: isso o estará apenas envenenando, e nada mais.

Não há nada mais perigoso que rompimentos amorosos que não são aceitos, promessas de emprego que não têm data marcada para começar, decisões que sempre são adiadas em nome do “momento ideal”. Antes de começar um capítulo novo, é preciso terminar o antigo: diga a si mesmo que o que passou, jamais voltará. 

Lembre-se de que houve uma época em que podia viver sem aquilo, sem aquela pessoa - nada é insubstituível, um hábito não é uma necessidade. Pode parecer óbvio, pode mesmo ser difícil, mas é muito importante. Encerrando ciclos. Não por causa do orgulho, por incapacidade, ou por soberba, mas porque simplesmente aquilo já não se encaixa mais na sua vida. Feche a porta, mude o disco, limpe a casa, sacuda a poeira. Deixe de ser quem era, e se transforme em quem é.


- Gloria Hurtado



Imagem por: Anonimo
Créditos da imagem - Se você ou alguém que conhece for o autor da imagem, por favor entre em contato para que os créditos sejam dados corretamente. 
15 de mai. de 2013 | By: Nayara Ferreira

Sobre os dias que estão passando..

Odeio ficar com gripe! A gente se sente mal, respira mal, dorme muito mal.. tudo fica ruim e eu fico sem paciência. Péssimo para quem está do meu lado, pois no ultimo ano de faculdade, com tantos trabalhos e projetos pra serem desenvolvidos em grupo, eu não me torno a melhor companhia.

Acho engraçado essa historia que a gente escuta todo dia na faculdade: "Temos que aprender a viver em grupo, você vai usar isso no seu futuro"... não que eu não concorde com a frase, mas.. Será que o resto das pessoas tem isso em mente? OK. Desde que eu estudo no fundamental, é sempre umas poucas pessoas que fazem os trabalhos, enquanto o restante só quer o nome no trabalho sem ajudar em nada, mais cadê a responsabilidade e o respeito por quem fez algo? Se esforçou e largou algo para fazer aquilo? Ah sim, não existe, ou existe e a pessoa é orgulhosa demais para não falar os agradecimentos para as poucas pessoas que "salvaram" sua vida. Pior fica quando algo da errado, ai todo mundo sabe criticar, ai eu fico indignada e acabo ligando o automático, para não escutar e principalmente não falar nada, porque vira merda (desculpe pela expressão).

Imagina tudo isso acontecendo, eu com gripe, poucas semanas para começar as provas e eu pensando o que fazer quando acabar a faculdade? Sim, a situação está péssima.

Ai a gente lembra daquela frase clichê que a gente falou para um amigo que estava numa situação difícil a poucos dias atrás: "Não perca a fé, levanta a cabeça e corre atrás do que quer". É quando a gente se da conta de outra frase clichê: "Faça o que eu digo, mas não faça o que eu faço". hahahaha Pode não ser engraçado, mas vamos rir para não chorar!

Acho necessário um pouco de reflexão.. As vezes a gente perde o foco, a cabeça fica uma bagunça e o mundo parece que desaba, maaaaaas.. Bola pra frente, afinal, o mundo não para, e a gente tem que viver, sem tempo para lamentações!

Que assim seja! Boa semana (hoje ainda é quarta) e vamos que vamos!


6 de mai. de 2013 | By: Nayara Ferreira

O tempo... Passa rápido mesmo?

O tempo passa rápido não é? Rápido demais até.
Uns dizem que depois dos 18 essa é a tendência, outros acham que a forma como vivemos hoje em dia nos da essa impressão. Eu não sei... Acho que concordo com as duas, ou não.

Uma coisa é certa: Nosso cérebro tem milhões de pensamentos por dia, qualquer um ficaria louco se todos os pensamentos fossem processados conscientemente. Então, vários pensamentos são automatizados e não aparecem no índice de "eventos" do dia. Ai quando passamos por uma experiência nova, nosso cérebro registra e usa muitos recursos para  compreender o que acontece. Aos poucos, com a repetição dessa experiência, o cérebro coloca suas reações no automático e apaga as experiências duplicadas.
Entendeu? Complicado não é.
Um exemplo para ficar mais fácil: quando começamos a dirigir, tudo parece difícil e nossa atenção é usada ao máximo, até que acostumamos com aquilo e um dia estamos dirigindo trocando de marcha, olhando o semáforo, lendo sinais e ate falando no celular ao mesmo tempo. Ou seja, o cérebro já sabe o que esta escrito nas placas, já sabe qual marcha trocar... Ele simplesmente pega suas experiências passadas e usa no lugar de repetir realmente a experiência.

Por isso os dias parecem passar mais rápido  estamos sempre fazendo as mesmas coisas: trabalhando, estudando, cuidando da casa... Todos os dias. As pessoas, lugares, tudo você já está acostumado, já vivenciou varias vezes, conforme vamos envelhecendo, as experiências novas vão diminuindo. Pura realidade!

De uma forma bem resumida tudo isso que falei?
ROTINA

A rotina deixa tudo igual e o tempo passa mais rápido, ou a gente tem essa impressão.
Depois dos 18 a gente começa a trabalhar e a ter mais responsabilidades e a criar uma rotina, estamos ficando mais velhos, por isso tem essa historia que minha mãe sempre falava.

A forma que a gente vive contribui também para isso. Sempre trabalhando, cuidando da casa, dos filhos, estudando, sempre a mesma rotina, sempre sem tempo para coisas novas.. EPA!!!

Chega não é? A vida é uma só, a gente tem que viver e aproveitar tudo o que pudermos, vamos criar histórias para contar aos nossos filhos e netos, vamos ser felizes, vamos realizar nossos sonhos, VAMOS MUDAR, fazer cada dia uma coisa diferente para que o tempo não consuma nossas vidas e nos de a impressão de não termos feito nada e a vida ter passado "voando".

Mudança, experiências novas, coisas diferentes, sair da rotina... Passe por caminhos diferentes, vistas roupas diferentes, faça coisas que não esta acostumado, ande a pé, ande de bicicleta, ande de carro.. Converse com pessoas novas, leia livros diferentes, experimente comidas diferentes, veja filmes estranhos, namore mais, vá a mais festas, fique mais em casa, conheça outras culturas, viaje, sorria, ame, odeie, emocione-se, sonhe, realize, VIVA!

Viva, pois ninguém sabe o dia de amanhã, aproveite o hoje, aproveite a vida!

"CARPE DIEM. SEIZE THE DAY, BOYS. MAKE YOUR LIVES EXTRAORDINARY."
Carpe Diem. Aproveitem o dia, rapazes. Façam suas vidas serem extraordinárias.



- Frase e trecho do filme Sociedade dos poetas mortos de 1989.

Carpe Diem! Vamos viver!
Booa semana a todos. Beijoo!
23 de abr. de 2013 | By: Nayara Ferreira

Sonho X Objetivo

Já vou deixar bem claro que é uma visão minha sobre tudo isso, algumas pessoas podem ser contra ou não compartilhar da mesma opinião. O importante é o respeito!

Sonho e objetivo... Duas palavras meio complicadas em relação ao sentido que tem para nós.
Quando falo de sonho, não estou falando daquele sonho que você tem durante a noite, enquanto está dormindo. Eu falo sonho, aquele que a gente tem acordado sabe, por exemplo, "dominar o mundo" (estilo Pink e Cérebro hahahaha), só em sonho mesmo, realmente.
Brincadeiras a parte, Sonho eu tenho como algo  que vem do nosso interior, algo que a gente tem muita vontade de realizar, mas somente isso: vontade. A gente imagina como seja, nós vemos em tal situação, sonhamos com aquilo, mas chega um dia que começamos a montar metas e estratégias para poder realizar aquele sonho, estabelecemos prazos e colocamos em pratica o que for necessário para realização do sonho, ou nesse caso, objetivo; que foi o que ele se tornou ao pensarmos em maneiras para realiza-lo.

Confuso? Vou explicar melhor!

Quando estava no ensino fundamental eu "sonhava" em fazer uma faculdade, e ter uma grande carreira profissional.
Quando passei para o ensino médio e descobri a faculdade que queria fazer, comecei a estudar e ver o que precisava para atingir meu "objetivo".
Agora deu para entender?

As duas coisas se relacionam, mais existe sim diferença entre elas. Objetivos são passos que a gente da, as estratégias que traçamos para conseguir o que queremos. Quando vou falar de algum sonho ou objetivo que tenho, penso em tempo. Se eu tenho um tempo estabelecido para que faça determinada coisa acontecer, sei que aquilo é um objetivo.

Acabar a faculdade não é sonho, é um objetivo que esta se realizando. Casar e ter filhos, ainda é um sonho, não quero isso agora e nem por um bom tempo, tenho muitos objetivos para alcançar ainda..!

Enfim.. O importante é saber o que quer e se aquilo nos faz bem, termos força e coragem pra seguir em frente e nunca desistirmos dos nossos sonhos, pois se eles são realmente relevantes, se tornarão objetivos e conseguiremos realiza-los. Acreditar sempre e desistir jamais, mais ou menos assim.


Quais são os sonhos e objetivos de vocês e a opinião sobre tudo isso? Comenta ;)

Beijoo!
18 de mar. de 2013 | By: Nayara Ferreira

Pense antes de reclamar!

Fuçando pela internet, achei uma campanha da ONG Water is Life, muito interessante por sinal. 
O vídeo mostra adultos e crianças do Haiti lendo frases postas no Twitter com a hastag #FirstWorldProblems (Problemas de primeiro mundo).

Contraste grande com as condições em que essas pessoas vivem no Haiti. O vídeo busca conscientizar as pessoas sobre o trabalho da Water is Life em fornecer água potável para países que sofrem com esses problemas.

Uma ironia para pensar realmente em quais são os problemas do mundo!

Veja o vídeo abaixo com legenda.





Acho que seus problemas não são tão graves assim. Vamos parar de reclamar?

Para quem quiser ajudar: Water is Life.

Beijos!

Começando bem a semana.

A vida não é feita dos momentos em que você respirou, mas sim dos momentos em que você perdeu o fôlego.
- Hitch, Conselheiro Amoroso


7 de jan. de 2013 | By: Nayara Ferreira

Trem da Vida

Há algum tempo atrás, li um livro que comparava a vida a uma viagem de trem. Uma leitura muito interessante, quando bem interpretada. Isso mesmo, a vida não passa de uma viagem de trem, cheia de embarques, alguns acidentes, surpresas agradáveis em alguns embarques e grandes tristezas em outros.

Quando nascemos entramos nesse trem e nos deparamos com algumas pessoas que julgamos que estarão sempre conosco: nossos pais. Infelizmente, isso não é verdade, em alguma estação eles descerão e nos deixarão órfãos no caminho, amizade e companhia insubstituível... Mas isso não impede que durante a viagem, pessoas interessantes e que virão a ser mais que especiais para nós embarquem. Chegam nossos irmãos, amigos e amores maravilhosos. Muitas pessoas tomam esse trem apenas a passeio. Outros encontrarão nessa viagem somente tristeza. Ainda outros circularão pelo trem, prontos a ajudar a quem precisa. Muitos descem e deixam saudades eternas, outros tantos passam por este trem de forma que, quando desocupam seu acento, ninguém sequer percebe. Curioso é perceber que alguns passageiros que nos são tão queridos, acomodam-se em vagões diferentes dos nossos, portanto somos obrigados a fazer esse trajeto separados deles, o que não impede, é claro, que durante o percurso, atravessemos, mesmo que com dificuldades, o nosso vagão e cheguemos até eles... Só que, infelizmente, jamais poderemos sentar ao seu lado para sempre.

Não importa, a viagem é assim, cheia de atropelos, sonhos, fantasias, esperanças, despedidas... porém, jamais retornos. Façamos essa viagem, então da melhor maneira possível, tentando nos relacionar bem com todos os passageiros, procurando, em cada um deles, o que tiverem de melhor, lembrando sempre que em algum momento do trajeto, eles poderão fraquejar e provavelmente precisaremos entender, pois nós também fraquejamos muitas vezes e, com certeza, haverá alguém que nos entenderá. Eu me pergunto se quando eu descer desse trem sentirei saudades... Acredito que sim. Separar-me de algumas amizades que fiz será, no mínimo, dolorido.

Deixar meus filhos continuarem a viagem sozinhos será muito riste, mas me agarro à esperança de que em algum momento, estarei na estação principal e terei a grande emoção de vê-los chegar com uma bagagem que não tinham quando embarcaram... e o que vai me deixar mais feliz será pensar que eu colaborei para que ela tenha crescido e se tornado valiosa.O grande mistério, afinal, é que jamais saberemos em qual parada desceremos, muito menos nossos companheiros, ou até aquele que está sentado ao nosso lado. Façamos com que a nossa estada nesse trem seja tranquila  que tenha valido a pena e que, quando chegar a hora de desembarcarmos, o nosso lugar vazio traga saudades e boas recordações para aqueles que prosseguirem a viagem da vida.
-Autor Desconhecido


Gosto muito deste texto. Ano passado na despedida de uma amiga ela nos presenteou com ele, para pensarmos em como estamos passando pela vida e como gostaríamos que fossemos lembrados.
Pense, reflita.. Veja quem esta ao seu lado, quem esta longe, como esta sua bagagem até agora, pense em tudo o que fez para si e para os outros.. Como será quando você desembarcar? Como será lembrando?

Bom começo de semana.

27 de dez. de 2012 | By: Nayara Ferreira

Existe vida lá fora..!

Já faz um certo tempo que percebo vários comentários sobre as  redes sociais estarem influenciando demais na vida das pessoas.

Comecei a perceber e fiquei assustada.. já cheguei a presenciar minutos em que eu e meus amigos ficamos em silencio e todos mexendo no celular, na maioria das vezes redes sociais e mensagens. Já ouvi histórias de irmãos que conversam por mensagens dentro de casa, por que se forem conversar pessoalmente vão brigar. A que ponto chegamos?

Passo bastante tempo na internet, lendo noticias, no facebook, instagram, blog.. mas nos finais de semana procuro ficar sem usar o computador, tanto que geralmente as postagens de sábado são de manhã e as do domingo a noite, procuro aproveitar esse tempo com minha familia e amigos. Mas mesmo assim estou sempre com o celular e toda vez que vibra e vejo que é algo no face eu abro para ver, é um vicio.

Acho que toda essa tecnologia nos faz bem, é importante e ajuda bastante, mas a internet é um perigo também, não só pelos perigos que ouvimos diariamente de pessoas que conversamos e nem conhecemos e no final podem ser pessoas perigosas, pedofilia, os boatos que jogos estão deixando as pessoas agressivas.. OK, tem certo exagero, mas acontece. Só que eu ainda acho que o maior problema de toda essa tecnologia e a vida.. As pessoas se trancam no quarto e passam o dia inteiro jogando, no facebook, twitter, aquela coisa sem sentido nenhum e que só serve pra um ficar cuidando da vida do outro chamada “ask”, orkut, e sei lá mais o que.. Tem pessoas que esquecem que existe vida além disso. Esquecem amigos, família, relacionamentos.. Pra quem acha exagero, eu não acho e sei que existe pessoas assim. Tem gente que perde horas de sono por causa disso, ai quando percebe dorme 2 ou 3 horas ou nem dorme por que tem que trabalhar e já emenda e continua nisso.

Existe muita coisa boa que não da para ser feita no computador e nem pelos celulares e vídeo games.. Não troco uma noite de conversas e risadas com meus amigos por uma hora em um jogo qualquer.  Eu até gosto de jogos, desde que seja dosado.

Isso me lembra Matrix, percebo que muitas pessoas estão presas na Matriz da Vida, vivendo como se fossem robôs comandados por qualquer coisa além de sua própria vontade, que foi substituída pelo estresse e pela falta de sentido, ficamos tanto no computador que chega uma hora que tenho essa impressão, vivemos a vida na maquina, nas redes sociais e esquecemos da vida aqui fora.



Acho que esta na hora de começarmos a prestar mais atenção, nos policiar e viver melhor e aproveitando o tempo que temos.. Chega um dia que tudo isso acaba.

Minha opinião.. Cada um tem a sua, mas vamos pensar um pouco mais por que isso é sério, beem sério!
17 de dez. de 2012 | By: Nayara Ferreira

Para começar a semana

Se conseguíssemos que todo mundo realizasse alguns atos de bondade diariamente, poderíamos começar a mudar o mundo. Nossos dias pareceriam mais suaves, acumularíamos pequenas alegrias e nossa esperança no futuro seria reforçada.
- Brian Weiss

Esse pensamento diz tudo. A gente fala muito em querer mudar o mundo, torna-lo mais feliz, com paz e harmonia entre os povos.. Mas ninguém faz nada para isso, dizem que sozinhos não podem fazer nada. Não é bem assim. A mudança começa por nós, se cada um fizer sua parte, aos poucos, a gente muda nossa vida, com o exemplo que se da, mudamos a nossa família, nossa rua, nosso bairro, amigos, e assim por diante. Aos poucos a gente é capaz de mudar as coisas sim, cada um fazendo sua parte todo os dias, já é uma grande coisa.

Somos jovens ainda, vamos guardar esse pensamento e torna-lo realidade. A gente tem o mundo nas nossas mãos pelos próximos anos, é de nós que esperam a mudança. Vamos passar isso para frente, vamos ensinar isso às futuras gerações, é delas que será cobrado uma mudança cada vez maior.

Por que não tentar começar um novo mundo? Um mundo diferente, mesmo que só você esteja empenhado por enquanto.. Até por que você não sabe quantas pessoas ao redor do mundo estão pensando dessa mesma maneira e fazendo sua parte para um mundo melhor.

É assim que eu começo a semana.. Vamos cada um tentar fazer nossa parte, tentar fazer dar certo? Já é o bastante para a gente se sentir bem.


Boom Dia! Boa semana à todos!


3 de dez. de 2012 | By: Nayara Ferreira

Tempo

Não sei se é impressão minha, se é só eu que sinto isso.. O tempo está passando rápido demais.
Ontem eu ainda estava no colegial decidindo o que fazer da vida, hoje eu estou indo para o ultimo ano de faculdade sem saber como vai ser quando acabar.

Ontem eu ainda brincava de boneca, de pique esconde na rua da minha casa com as minha amigas... Hoje eu brinco de vida, de ser responsável, de trabalhar, de pagar as contas.. OPA! Não é brincadeira, é realidade.

Ontem me preocupava com o desenho que ia assistir, ou com o filme que ia passar na Sessão da Tarde... Hoje me preocupo se amanhã vou ter dinheiro para comprar algo que estou precisando.

Antes eu tomava café da tarde com as amigas em casa, geralmente suco de limão com bolo de cenoura.. Hoje não vejo a hora de sair e fazer o tal "happy hour" ou tomar uma com o amigos mesmo, pra ser bem especifica.

Não sei se o tempo começou a passar rápido demais ou sou eu que não estou aproveitando o máximo que posso. Antes fazia tudo que podia para aproveitar o dia e tinha coisas pra contar, das bagunças, das brincadeiras e conversas, férias.. Hoje não vejo o dia passar por que estou sentada atrás de uma mesa o dia todo trabalhando.. quando vou embora, tempo mínimo para me arrumar e ir para a Faculdade.. uma noite que não vejo passar. Chegar em casa e dormir, era só o que queria.. E no outro dia, tudo de novo e a sensação de mais um dia passar rápido demais sem ter aproveitado nada.

Finais de semana, nossa.. Esses passam rápido, ou talvez eu esteja tão cansada que muitas vezes nem aproveito, prefiro ficar de boa e assistir um filme ou dormir mesmo.

Antes achava que crescer era um máximo.. Hoje não acho mais isso não!

Culpa minha.. Ou do tempo em que vivemos, onde temos que trabalhar e estudar para ganhar dinheiro e achar que com ele vamos viver e ser felizes.. Grande  engano!

As coisas que nos fazer viver e ser felizes são as mais simples que não gastam tanto dinheiro, e geralmente são as momentâneas, aquelas coisas que acontece e que se não estivermos prestando atenção , não vimos.

Hoje, ou todos os dias, passo em frente a casa de uma Senhora de manhã para vir trabalhar, e ela esta sempre varrendo a calçada. Hoje ela me deu bom dia e eu retribui, e ela abriu um sorriso e foi lindo ver que ainda existe pessoas educadas no mundo, isso alegrou o meu dia. Todo dia ela esta ali, fazendo a mesma coisa, e quem sabe todo dia espera eu olhar para dar bom dia.. Mas eu, sempre preocupada com a hora e mexendo no celular, passava rápido demais e nunca vi.

Eu sei que precisamos de dinheiro para viver, ele traz felicidade as vezes sim, precisamos trabalhar, estudar.. Mas ainda acho que tínhamos que aproveitar melhor o tempo que temos sabe..

O tempo continua passando da mesmo forma que antes, é a gente que não sabe aproveita-lo.

Triste realidade!
A gente cresce e cada vez menos temos tempo para aproveitar a vida. CHEGA!
Esta na hora de aproveitar, de viver.. Não deixar que a vida passe sem a gente perceber.. Que o tempo passe da mesma forma sempre, mas que a gente tenha a sensação de que aproveitamos cada minuto que pudemos...


Boa Tarde!